Leefstijladviezen

Ben jij echt met een doel aan het trainen? Hier hoort niet alleen een voedingsadvies bij maar ook een leefstijladvies. Het vinden van de juiste balans is heel belangrijk. Ben jij goed in balans dan kun je ook beter omgaan met up’s en down’s.

Sporten is toch ‘a way of life’

De trainers bij Sports & Health willen jou hier graag mee helpen en ondersteunen. Met het geven van de juiste leefstijladviezen maak jij jouw training helemaal compleet.

Een gezonde leefstijl is meer dan sport alleen.