Homepage

Rijnkade 14
6811 HA Arnhem
info@sportshealthrijnkade.nl
026 844 63 21

Cardio Fitness

werk aan je conditie

Verbeter je conditie en verbrand calorieën. In tegenstelling tot krachttraining of de andere explosieve varianten van fitness, wordt er bij cardiotraining een langere sessie afgewerkt en spreekt men ook vaak van duursport.
Meer informatie

Personal Training

Individueel sporten

Personal Training is een trainingsvorm die geheel aan uw behoeften en doelstellingen wordt aangepast. Hierdoor kunt u maximaal rendement uit uw trainingen behalen. Train met de beste experts op het gebied van Fitness en Personal Training.
Meer informatie

Revalidatie

Versterk de spieren

Revalidatie is het herstellen onder medische begeleiding na een operatie, letsel of ongeval. Maak de spieren van je lichaam groter en sterker door middel van spanning en oefeningen zoals gewichtheffen.
Meer informatie

Lifestyle Blog

'a way of live'

Geen idee wat vanavond te koken? wat is ‘gezonde’ voeding? Onze trainers en experts posten regelmatig ‘gezonde’ recepten en geven u nuttige tips voor een gezondere en fittere levensstijl. Wat je bij deze blog kan verwachten zijn posts met betrekking tot sport en leefstijl. Veel kijk en leesplezier!
Lees de blog

MEER OVER ONS

Sporten bij ons? Wij streven ernaar u 100% persoonlijk te begeleiden

Geen algemeen trainingsprogramma of een bootcamp maar wij als Sports & Health Rijnkade streven naar 100% persoonlijke begeleiding om zo per persoon maximaal resultaat te behalen.

  • Train met de beste experts op het gebied van Fitness, Personal Training en Fysiotherapie
  • Alle zwakke punten, pijntjes en blessures worden aangepakt waardoor uw vitaliteit verbetert
  • Leefstijl en Voedingsadviezen
Lees meer
lifestyle_SHR

ONZE SERVICE

WAAR WIJ VOOR STAAN

sports en health rijnkade

Sports

Ongedwongen fit worden? Onze bekwamen trainers helpen u graag met het behalen van uw doelen.

LEES MEER

Health

Ben jij echt met een doel aan het trainen? Hier hoort niet alleen een voedingsadvies bij maar ook een leefstijladvies.

LEES MEER
sports en health rijnkade

Fysiotherapie

Onze therapeuten beschikken over verschillende specialismen om uw klacht optimaal te kunnen behandelen.

LEES MEER

Overzicht van abonnementen

VIND HET ABONNEMENT DAT BIJ JOU PAST

Wil jij lekker ongedwongen sporten zonder direct vast te zitten aan een jaar abonnement?
Bij Sports & Health Rijnkade hanteren wij een abonnement met een opzegtermijn van drie maanden.

Abonnement (1x Per week)

30
€
Maandelijks
1x Per week sporten
Professionele begeleiding
+ €10,- Eenmalige Inschrijfkosten
Inschrijven

Abonnement (Onbeperkt)

46,50
€
Maandelijks
Onbeperkt sporten
Professionele begeleiding
+ €10,- Eenmalige Inschrijfkosten
Inschrijven

Personal Training

*
Op Aanvraag
Losse Personal Training
1 uur training
Professionele begeleiding
Aanvragen

Beoordelingen

Na mijn knie operatie heb ik onder begeleiding van Sport & Health Rijnkade mijn conditie weer opgebouwd en mijn spieren weten te versterken. Hierdoor kon ik weer volledig tennissen!

Anoniem

Perfecte begeleiding/Personal Training van Niels mogen krijgen. Ik voel me weer fit en vitaal.

Kees

EEN STERK TEAM

ONTMOET ONZE TRAINERS

Train met de beste experts die er zijn. Er lopen altijd personal trainers, fitnessinstructeurs en fysiotherapeuten rond die jou de beste begeleiding kunnen geven tijdens de trainingen.

Deze bedrijven werken zich al in het zweet bij ons

BEDRIJFS PERSONAL-FITNESS 2.0

Meer informatie

Bedrijfs – personal fitness 2.0 is hoe wij als Sports & Health Rijnkade ons bedrijfsfitness concept noemen.
Afgelopen tijd is door de Corona crisis duidelijk geworden hoe belangrijk het is om bewust bezig te zijn met gezondheid en een gezonde levensstijl. U kunt als werkgever hierin een actieve rol spelen!

Bekijk hieronder welke bedrijven zich al in het zweet werken bij ons

Sports & Health Rijnkade

LAATSTE NIEUWS

BLIJF OP DE HOOGTE